Rando Sophro

Dans un monde où nous vivons souvent déconnectés, les randos sophro sont un bon moyen de se reconnecter à soi, à la nature.

Prendre le temps d’écouter, de sentir, de regarder, de redécouvrir son environnement, de toucher et de RESPIRER.  

La rando sophro c’est un temps de marche, un temps de respiration et un temps de relaxation.

Les parcours proposés sont en moyenne de 4/ 5 km soit 1 heure de marche, ils sont facile d’accès. 

Durée : Environ 2h30

Nombre de personnes : 15

Où : Chemin de randonnée 

Besoins : Chaussures de marche / Vêtements adaptés / Petit Plaid pour la relaxation / Eau

Tarif : 15€ / personne

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